2022/5/29 岩場の山へチャレンジするためのトレーニング企画
午前9:30
御在所の裏登山道登山口からスタートです。
七の渡しを越え、四の渡しまでは一般の登山道で進み
ここから登山道を離れ沢沿いの岩場を行きます。
岩場講習のスタートです。
岩場での大切なポイントは主に３つ。
足の上げ方、足の置き場(置き方)、体重の乗せ方(体重移動)
ですね。
皆さん始めは恐々という感じの足運びでしたが…
歩くにつれ、段々岩場での歩行に慣れてきてスムーズに
なってきました。
体重移動をスムーズに行うコツは胸を起こし、スッと
真っ直ぐに立つ事ですね。
藤内小屋を越えてからはアンザイレンの練習を行いました。アンザイレンは滑落防止には有効な手段ですが、やり方を間違えると全員の命に関わる重大な事故につながる諸刃の刃でもあります。しっかりとクライアント側の留意点について確認をし、特訓致しました。
最後は藤内壁の「一壁」の周囲をグルリと周回して高度感のあるリッジを経験してもらい今回の岩場講習のプログラムは終了です。
下山は一般の登山道で帰ります。
岩場講習は終了しても気を抜かずに！
3時過ぎに裏登山道入り口まで戻りました。
ご参加下さったゲストの方々、ありがとうございました！
この日練習した技術は必ずこれからの山歩きに生かされて
来ると思いますので、また折に触れ復習していただき、
これからも安全な山歩きを楽しんで下さい。
お疲れ様でした！
またお会いできる日を楽しみにしています！